Programme Coaching
Le programme Coaching est un programme sur mesure avec un suivi à distance. Il est pour vous si vous avez besoin d’être coaché dans votre rééquilibrage alimentaire.
Ce programme vous donnera accès :
Un plan alimentaire sur-mesure ;
Un plan hydrique adapté à vos besoins ;
Des conseils personnalisés ;
Des Bonus Boost qui vous aideront dans vos objectifs;
Un ebook de recettes (env. 80 recettes) ;
Des documents qui vous aideront à vous organiser ;
Un carnet alimentaire pour indiquer vos apports alimentaires pour permettre un meilleur suivi ;
Un suivi hebdomadaire par mail pendant 3 mois avec conseils, astuce, proposition de menu et recette ;
Une consultation mensuel à distance via ZOOM, pour discuter du programme ou autre problématique (pendant 3 mois).
Le programme Coaching est un programme sur mesure avec un suivi à distance. Il est pour vous si vous avez besoin d’être coaché dans votre rééquilibrage alimentaire.
Ce programme vous donnera accès :
Un plan alimentaire sur-mesure ;
Un plan hydrique adapté à vos besoins ;
Des conseils personnalisés ;
Des Bonus Boost qui vous aideront dans vos objectifs;
Un ebook de recettes (env. 80 recettes) ;
Des documents qui vous aideront à vous organiser ;
Un carnet alimentaire pour indiquer vos apports alimentaires pour permettre un meilleur suivi ;
Un suivi hebdomadaire par mail pendant 3 mois avec conseils, astuce, proposition de menu et recette ;
Une consultation mensuel à distance via ZOOM, pour discuter du programme ou autre problématique (pendant 3 mois).
Le programme Coaching est un programme sur mesure avec un suivi à distance. Il est pour vous si vous avez besoin d’être coaché dans votre rééquilibrage alimentaire.
Ce programme vous donnera accès :
Un plan alimentaire sur-mesure ;
Un plan hydrique adapté à vos besoins ;
Des conseils personnalisés ;
Des Bonus Boost qui vous aideront dans vos objectifs;
Un ebook de recettes (env. 80 recettes) ;
Des documents qui vous aideront à vous organiser ;
Un carnet alimentaire pour indiquer vos apports alimentaires pour permettre un meilleur suivi ;
Un suivi hebdomadaire par mail pendant 3 mois avec conseils, astuce, proposition de menu et recette ;
Une consultation mensuel à distance via ZOOM, pour discuter du programme ou autre problématique (pendant 3 mois).
Le programme a pour but de rééquilibrer l’alimentation en fonction de votre objectif et en respectant votre corps, vos besoins et vos envies. Il vous permettra de tenir dans le temps sans effort et sans privation, afin de retrouver votre énergie et votre vitalité.
Le programme se base sur 3 pilliers :
La relance du métabolisme
La régulation hormonale
Par l’écoute du corps
